take a grasp on oneself

take a grasp on oneself 基本解释

控制自己的感情

重点词汇

take vt. 拿，取；采取；接受（礼物等）；耗费（时间等） vi. 拿；获得 n. 捕获量；看法；利益，盈益；（入场券的）售得金额

grasp vt. 抓住；了解；急忙抓住；急切（或贪婪）地抓住 n. 控制；控制力；能力所及 vi. 攫取（常与 at 连用）；急于接受；急切地寻求（常与 for 连用）

oneself pron. 自己, 亲自