skip rope for fitness

skip rope for fitness 基本解释

跳绳健身

重点词汇

skip vi. 跳；跳绳；悄悄溜走；快速转移 vt. 略过；跳过；漏过；不做（应做的事等） n. 跳，蹦跳；废料桶（装工地废料，由卡车拖走）；跳跃

rope n. 粗绳；绳索；一串；学会决窍，知道决窍 vt. （用绳子）捆；用绳子系牢；捆紧；用套索抓捕（动物） vi. 成索状或绳状

fitness n. 健康；适当，适合；合情理