help oneself to something

help oneself to something 基本解释

自力更生

重点词汇

help vt.& vi. 帮助；有助于， 有利于 vt. 治疗；避免；招待（客人）；给…盛（饭、菜） n. 帮助；助手；补救办法；有用 vi. （在餐桌旁）招待，侍应，作仆人（或店员、服务员等） int. [呼救语]救命！

oneself pron. 自己, 亲自

something pron. 某事, 某物