get out of your comfort zone

get out of your comfort zone 基本解释

离开你的舒适区

get out of your comfort zone 用法和例句

1、First, you need to get out of your comfort zone.

首先，你要离开你的习惯，离开你的舒适地带。

2、This is one of the best ways to overcome fears and get out of your comfort zone.

这是一个你克服恐并且惧摆脱舒适环境最好的方法。

重点词汇

your pron. 你的，你们的；尊；玉；乃

comfort n. 安慰；舒适；使人舒服的事物；给予援助或安慰的人或事 vt. 安慰，使舒适；使（痛苦等）缓和

zone n. 地带；区域，范围；地区，时区；[物]晶带 vt. 划分成带；用带子围绕 vi. 分成区，分成地带