calf raises

calf raises 基本解释

负重起踵小腿上提提踵

calf raises 用法和例句

1、Your Leg exercises should consist of squats, lunges, dead lifts and calf raises.

腿部练习应包括蹲，刺，前抬腿和后踢腿。

重点词汇

calf n. 牛犊；犊皮；腓，腿肚子

raises n. 举起，加薪，增加 v. 扬起；建造；饲养；引起( raise的第三人称单数 )；提高（价格等）；提起；唤起